Mit sich sein - ganz werden - eins werden - heil werden - in Frieden Sein Persönliche Entwicklung braucht die Wahrnehmung über das eigene Selbst und den bewussten Umgang damit. Das Selbstkonzept umfasst das Wissen um die eigene Person: Selbst-Sicherheit, Selbst-Vertrauen und Selbst-Verwirklichung gehören dazu. Im Körper, als unser Bewegungs-Zuhause, können all diese Themen konkret erfahren werden. Unsere äußere Haltung spiegelt unsere innere Einstellung wieder In einem einzeltherapeutischen Prozess erfahren Sie eindrücklich die Wechselwirkung von Körperverhalten und seelischer Befindlichkeit. Sie lernen Sich bewusst über die eigene Körpersprache kennen und stärken kontinuierlich Ihr Selbst-Bewusstsein. So werden Sie sich erden und zentrieren und finden darüber hinaus eine gesunde Regulierung von An- und Entspannung. |
|
|